sog

Grasik oczywiście sog e-lite dlaczego mam zmienić termogenik? Chyba nie ma nic lepszego niz TP "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Dziękuję Ci VLAD.IV za odpowiedź. Oczywiście sog (czy ilość SOGÓW dla jednej osoby na dzień jest ograniczona??? Czy też można "obdarzać" bez ograniczeń ). Z jednej strony szkoda, że się zbyt pośpieszyłam i kupiłam już kolejne opakowanie TP , ale z drugiej strony - na razie "jadę" na 3 i jestem zadowolona. Pozdrawiam [...]

Dziękuję Ci VLAD.IV za wszystkie porady nie sądziłam, że będziesz mieć ochotę odpisywać na te moje głupie pytania dotyczące TP Oczywiście nie zapominam o sog-ach dla Ciebie (chyba jest jednak jakiś limit wysyłania tych sogów, bo wysyłam i wysyłam, a wydaje mi się, że konto nic się nie powiększa ) Podobno wiara czyni cuda, a ja tak mocno wierzę [...]

Mam do was pytanie - czy waszym zdaniem lepiej np. rozrobić 100-150 g carbo i popijać podczas treningu (siłownia 1 h a po niej 1h rower), czy lepiej te wegle zapodac w calosci po treningu (zaznacze ze trenig skonczy sie ok godziny 20-tej).Za porade oczywiscie SOG Bez kultury niet muskulatury

dzieki delta, SOG for you Bez kultury niet muskulatury

Witam wszystkich ! miesiąc temu przez prawie tydzień czytałem wszystkie posty. Na termie jadę od trzech. Nie mam żadnych pytań. na tych wszystkich stronach jest wszystko ( i to po kilka razy ). aha! myślę ,że info o tym, że termę mają wycofać to bzdura. Zwykły chwycik reklamowy. A jak by zabrakło termogeników to wpiszcie w przeglądarkę [...]

Grasik dzieki za pomoc z tym magnezem , kupile juz sobie dwa opakowania sog leci Ruła musi być

Dzieki wielkie za odpowiedź Grasik !!! Sog dla Ciebie. "Kyrieleison"

[...] cyklu na thremie biorac bialeczko nabierac maski miecha ? Jakby miu to ktos mogl tak ladnie strescic bo nie mam ochoty czytania wszystkiego na sfd bo by m,nie szlak trafil oczywiscie sog poleci za powazna pomoc od razu napisze ze chce zbic noo max 10 kg przy niewielkich aerobach po treningu silowym a jesli chodzi o wielk to nooo prawi 18 ...

dzieki wielkie o to mi chodzilo sog ...

Nicolai, sliczne dzieki (sog) a jesli chodzi o tą aspiryne to tym ktorym UR nie dzialało upatrywali wine w braku aspiryny wlasnie wiem ze terma ma 75 mg a'la aspiryny przy 250 mg efedryny skoro 1 tab UR ma ok 150 efki to powinnam wziac ok 50 mg aspiryny??? i jak to zrobic skoro aspiryna bayer ma 500 mg:) po za tym to chyba nie jest zbyt zdrowe [...]

dziekuje tak tez zrobie, sog for you

wielkie dzieki własnie tak wziałem. a nie przeszkadza ze pierwsza biore około 11 jak wstane i naczczo a potem aeoroby około 40 min i sniadanie dopiero. sog 4 you

Tak. Ale to kilkadziesiąt(moje może bezpodstawne przypuszczenie) osób z jednego i kilkadziesiat z drugiego sportu w skali całego kraju niestety. Niemniej włożyłeś trochę pracy w to co napisałeś Sog zasłużony. Muszę Moją nauczyć masowania, to się zastosuję do Twoich rad Zmieniony przez - avic w dniu 2011-03-03 22:24:36

Zaje*iste, w krótkim tekście masa informacji ! Sog za wysiłek.

Rzeczywiście musicie mieć racje. Też to odczuwałem, ale zdawało mi się, że to bardziej przez wygięcie kręgosłupa do tyłu i moje braki w technice. Nic no, warto było popolemizować, znowu coś wiedzy chwyciłem. ;) Już dwa razy mi pomogłeś, Antoś, SOG się należy :) PS. Z uciskiem kręgosłupa macie rację, jednak ciężar roboczy maszyny nigdy nie będzie [...]

Prawda, po siadach i ciągu, wiosło idzie ciężko nóżki latają przynajmniej przez pierwszy okres. Ale ogólnie brakowało takiego tematu, SOG.

Plan juz dopasowalem, pn-klata, wt - plecy nogi, czwartek barki bruch i piatek lapy. lepszy od tego co wczesniej mialem, cwiczen troche odjalem i dobrze sie czuje z tym planem. Guetta dzieki za pomoc i oczywiscie SOG, pozdrawiam

Dobra robota Masertiger na pewno się przyda SOG leci

przydatny art, sog poleciał